ATTIVITA’ FISICA ADATTATA
Percorsi di attività motoria di gruppo volti a
- Migliorare lo stile di vita e il benessere fisico e mentale.
- Favorire la mobilità articolare e la flessibilità.
- Migliorare l’autonomia e la qualità di vita.
- Prevenire e contrastare il decadimAvvisiento funzionale legato all’età e alla malattia.
- Contrastare fatica, rigidità e sindromi dolorose.
- Ridurre il rischio di cadute.
- Favorire la vita sociale e la gestione dell’energia.
Corsi sia per la popolazione generale (in particolare persone con sindromi dolorose, artrosi, ridotta mobilità, età anziana ecc) sia specifici per pazienti con morbo di Parkinson o con Sclerosi Multipla.
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RACCOMANDAZIONI OMS
